白い背中キクラゲ赤身肉スープ
源: 発布時間:2012/5/31 17:44:34
白い背中キクラゲ赤身スープの作る材料:
主な材料:豚肉(痩せ)240グラム
付属品:蔓荊子20グラム、七三8グラムで、棗(乾燥)100グラム、陳皮5グラム
調味料:塩3グラム
先生に白い背中キクラゲ赤身スープがどうする、どうやって白い背中キクラゲ赤身がおいしいスープ
1.白い背中キクラゲ(蔓荊子)水の浸透の開発、洗浄。
2.田七をきれいに洗った後に砕く。
3陳皮用水浸洗きれい。
4.ナツメをきれいに洗って、核に行って。
5.痩せた豚肉を洗った水。
6.適量の水煮るて至水たぎって、猛火。
7.入れて白い背中キクラゲ、田七、陳皮、赤いナツメ、痩せた豚肉。
8.待水たぎって、強火で煮る90分に切り替える。
9.細分塩を飲む。
小帖士-健康な注意:
1.白い背中キクラゲ(蔓荊子)の血行をよくすることを強く、鎮痛、また協力が腫れ鎮痛、痰を止める止血作用の田七、造血作用のナツメ、内臓を強くする行気がなくて、乾燥した湿気去痰作用の陳皮、滋陰補筋の痩せた豚肉、書き込むのスープは補血养肝、血行をよくすることや痛み止め痰を止める作用。
このスープ2.1家の大きさに日常的に飲む、利点の内臓調節機能、五臓一定の食療の効果。肉体労働者に対して、常飲潜伏的筋骨傷を治療することができて。